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Auszeit - ein Tag zum Besinnen: am Sonntag, 7. Oktober 2018 im Kloster Steinfeld

Ein feiner Mix aus Pranayama, sanften Asana, Meditation und intuitivem Schreiben.

Tief in uns liegt ein Wissen, das wir durch den Alltag und die manchmal damit verbundene Hektik nicht nutzen. Es ist das Wissen um das, was uns im Innersten wohl tut und kann uns Hilfe und Richtung sein. Der Tag Auszeit gibt den Raum und die dann angewendeten Übungen geben die Möglichkeiten, dieses Wissen wahrzunehmen.

 

Ort: Kloster Steinfeld - www.kloster-steinfeld.com

Zeitplan: Beginn: 9 Uhr. Vormittag: Meditation, Visualisierung, Asana (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen).
Mittagspause: gemeinsames Mittagessen, Zeit für Spaziergang oder Ausruhen im Klostergarten.
Nachmittag: Asana, Pranayama, Meditation, intuitives Schreiben. Ende: gegen 17 Uhr.

Den genauen Ablauf erhalten die Teilnehmer einige Tage vor der „Auszeit“.

Kosten: Die Teilnahme an der Auszeit inkl. Mittagessen kostet pro Person 108,-- Euro

Frühbucher: bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 10. Mai 2018: 98,-- Euro

Teilnahmebedingungen: Teilnehmer sollen idealerweise bereits erste Erfahrung mit Yoga und Meditation haben. Mindestens soll die Bereitschaft, innere und äußere Stille zu erspüren, gegeben sein.

Tipp: Die Gästezimmer im Kloster Steinfeld sind vergleichsweise günstig. Wer Zeit und Lust hat, reist bereits am Vortag an oder bleibt auch noch einen Tag länger, genießt diesen schönen Ort und stimmt sich mit mehr Auszeit auf die „Auszeit“ ein. Die Zimmerbuchung und -bezahlung bitte selber regeln. Dann bitte auf die "Auszeit" mit mir verweisen. Es gibt ein Zimmerkontingent. Allerdings gibt es saisonbedingt nur wenige Zimmer im alten Gästehaus. Im neuen Gästehaus stehen mehr Zimmer zur Verfügung. Eine frühzeitige Reservierung ist daher gut.

Sonstiges: Mindestteilnehmerzahl: 8; maximale Teilnehmerzahl: 18

Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl wird die Veranstaltung rechtzeitig abgesagt werden. Selbstverständlich werden in diesem Fall erfolgte Zahlungen zurück erstattet.
Bei Abmeldung des Teilnehmers bis 31. Juli wird eine Bearbeitungsgebühr von 20 Euro einbehalten. Bei späteren Abmeldungen oder bei Nichterscheinen ist die vollständige Teilnahmegebühr fällig. Wenn ein Ersatzteilnehmer den gebuchten Platz übernehmen möchte, ist das möglich.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

 

Anmeldungen bitte bei mir.

Für Reiter: Sitzschulung auf dem Lusitano-Gestüt La Perla - zusammen mit Leonie Bühlmann - vom 6. - 9. Sept. 2018

Hier ist etwas ganz besonderes für Pferdefreunde:

Ich unterrichte ein Yoga und Faszien Training für Reiter mit Nachfühlen auf dem Pferd und kombinierter Sitzschulung  - unterrichtet von Leonie Bühlmann, auf dem wunderschönen Lusitano Gestüt Yeguada La Perla in Segovia, Spanien.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
 
Alle Infos findet Ihr in diesem Link bei facebook oder direkt bei der Organisatorin
Bianca Hoeboer /Netzwerk für Pferdefreunde
„Pferdefreunde mit Herz und Verstand“ von ASK!AYUDO
www.pferdefreundemitherzundverstand.de
Tel: 00 49 160-989 16318
Bianca.hoeboer@askayudo.de

Besser ins Jahr starten - Yoga vom 4. bis 6. Januar 2019

Das nächste Yogawochenende im schönen Hotel Augustiner Kloster in Hillesheim
findet vom 4. bis 6. Januar 2019 statt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Konditionen gibt es im untenstehenden Infoblatt. Anmeldungen fürs Yoga wie immer bitte bei mir! Die Hotelzimmer bucht dann jeder selbst im Hotel Augustiner Kloster.

Yogawochenende zum Jahresstart in Hillesheim

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Yogawochen in Frankreich

Ab in die schöne Vendée in den Westen Frankreichs! Im Jolly Château von Alexandra und Damien gibt es voraussichtlich 2019 im Herbst wieder eine Yogawoche mit mir. Die Plätze sind begrenzt auf acht bis neun Teilnehmer pro Yogawoche.

Back to balance - Time to recharge.

Morgens kraftvoll üben, abends intensive Ruhe, Entspannung und Regeneration.
Eine Woche Wellbeing im wunderschönen Château.
Das wird eine großartige Zeit, um Leib und Seele auf den Winter vorzubereiten.

Der Atlantik ist nur 15 Minuten entfernt.
 

Impressionen

Jolly Château - der Platz zum Seele streicheln