TRE® - Tension and trauma releasing exercises.

TRE® ist eine hilfreiche und leicht erlernbare Übungsabfolge, um Stress abzubauen.

 

Sicher, systematisch und kontrolliert angeleitet, lösen die Übungen einen natürlichen und gesunden Reflex aus, der es dem Menschen erlaubt, Stress und Verspannungen abzuschütteln. 

Das Ausbalancieren des Nervensystems wird angeregt. Der Mensch wird entspannter und ausgeglichener, denn mentales und körperliches Wohlbefinden bedingen sich. 

 

Es ist wie das Drücken des Reset-Knopfes.

 

TRE® ist kein Yoga, ist nicht spirituell und auch keine Psychotherapie. TRE® führt zur steuerbaren Selbstregulation. 
TRE® Ist mehr als neurogenes Zittern:  TRE®-Provider sind darin ausgebildet, die Übenden sicher zu begleiten, den Reflex zielführend zu unterstützen und bedacht  zu intervenieren.

 

2018 habe ich die Ausbildung zum TRE® Provider begonnen und 2021 erfolgreich abgeschlossen. 

Wie auch in der Ausbildung gehe ich weiterhin regelmäßig zur Qualitätssicherung meiner Arbeit in die Supervision.

Als TRE®-Mentor-Trainee darf ich außerdem TRE®-Studenten des TRE®-College betreuen und unterstützen: www.trecollege.com

Ich bin in der Euregio und etwas darüber hinaus die einzige TRE® Providerin, die bei www.traumaprevention.com gelistet ist und somit die Qualitätsanforderungen der Dachorganisation erfüllt.

 

Mehr Infos zu TRE®:

Die Webseite der weltweiten Organisation: www.traumaprevention.com

Die Webseite meines Ausbilders und Supervisors Steve Haines: www.bodycollege.net

 

 

TRE® - Termine zum Üben One to One

 

TRE® Einzeltermin online: 

ca 60 Minuten: 85 Euro.

Durchführung per Zoom.

Vor-Ort-Termine und Tarife auf Anfrage.

 

TRE® Privatkurs online:
Einzelbetreuung zum Erlernen von TRE® und dem Aufbau einer sicheren Übungspraxis

Mit 5 Terminen à ca 60 Minuten über 4-8 Wochen verteilt mit individuellen Terminvereinbarungen nach Bedarf: 390 Euro.

Nach einem Einzeltermin wird bei Buchung des Pakets innerhalb 48 Stunden diese erste Stunde angerechnet.

Diesen Kurs biete ich per Zoom an.

Vor-Ort-Termine und -Tarife auf Anfrage.

 

Gruppentermine auf Anfrage

©Copyright Annette Gall. Alle Rechte vorbehalten. All rights reserved.

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte prüfen Sie die Details und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.